Penso a quante persone stanno rinunciando alla pratica yoga solo perché il corpo non è in grado di praticare gli Asana che , guardando a varie pubblicità , si riferiscono ad…
Penso a quante persone stanno rinunciando alla pratica yoga solo perché il corpo non è in grado di praticare gli Asana che , guardando a varie pubblicità , si riferiscono ad un corpo in perfetta salute.. lo yoga è ascolto di Se … Si posso usare vari supporti , come una semplice sedia , varianti accordate con l istruttrice/ore…. ci si può fermare per un periodo finché si risolve un eventuale problema del momento… il fine dello yoga è la meditazione , la consapevolezza del Se e dell essere individuale… l evoluzione interiore … oltre il piano fisico… ma se si rimane solo su quest ‘ ultimo , si rimane solo aggrappati al fisico.. Il corpo è il nostro strumento , il nostro veicolo .. lo Yoga ci insegna a mantenere sano ed attivo il corpo , l energia vitale …comunque ognuno ha il proprio percorso e ogni percorso richiede rispetto. Lo Yoga è una ” strada ” .. e ognuno sceglie la propria…❤ Namaste ‘
