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Quante persone si avvicinano sempre più allo Yoga ! … non alla ginnastica yoga , ma ad un percorso personale attraverso il corpo , la mente , le emozioni . Un viaggio dentro se stessi attraverso il corpo ( Asana , posizioni fisiche – Pranayama , tecniche di respirazione, concentrazione , consapevolezza di sé ,
Quante persone si avvicinano sempre più allo Yoga ! … non alla ginnastica yoga , ma ad un percorso personale attraverso il corpo , la mente , le emozioni . Un viaggio dentro se stessi attraverso il corpo ( Asana , posizioni fisiche – Pranayama , tecniche di respirazione, concentrazione , consapevolezza di sé ,
corsi, relax
In questo corso faremo un viaggio interiore muovendoci dal corpo fino ad andare in un posto più profondo dentro di noi
yoga, equilibrio,
i bambini costruiranno delle storie diventandone protagonisti, imparando a socializzare in modo costruttivo con gli altri compagni ed acquisendo in modo naturale delle fondamentali regole di comportamento
rilassamento, posizione, equilibrio
La meditazione è tanto necessaria per il nutrimento dell'anima quanto lo è il cibo per il sostentamento del corpo
formazione istruttori
Istruttore: PURNANANDA ZANONI
Tutti i corsi di Yoga del nostro Centro sono patrocinati dal Comune di San Giovanni Lupatoto
